มื้อเช้า ที่ดี มีเผ็ด (แบ่งกินกับเมนูข้างล่าง)
เนื้อไก่ชิ้นกำลังดี ผัดกับข้าวหอมเม็ดเรียงสวย รสชาติเค็มๆ กำลังดี
✨ สะดวกสาขาไหนพุ่งตรงไปเลยจ้า หรือจะสั่งเดริเวอรี่ก็ได้นะ ใช้บริการ #7DELIVERY เลือกส่งที่บ้าน หรือรับที่ร้านก็ได้ : สั่งง่าย ส่งถึงที่ เหมือนมีเซเว่นในมือคุณ
ไส้กรอกพริก เผ็ดจัดจ้าน จากพริกสด อร่อย ไม่เลี่ยน
สูตรทำ สปาเก็ตตี้คาโบนาร่า ครีมซอสสูตรอร่อย ทำง่าย อิ่มได้ในราคาไม่แพง
เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ข้าวผัดไส้กรอกเจ
เต็มอิ่มกับกุ้งทั้งตัวเต็มๆ คำ คลุกเคล้าเข้ากับซอสกระเทียมรสชาติเข้มข้น
เนื้อปลาแน่นๆ นำไปทอดให้กรอบ จากนั้นคลุกเคล้ากับซอส
ใครเป็นสายมังสวิรัติหรือคนที่กินเจ ไม่ควรพลาดเมนูนี้
อาจมีสินค้าบางประเภทที่ไม่สามารถจัดส่งได้
เมนูง่ายๆ ทำเองได้ที่บ้าน : ข้าวผัดกระเทียมสเต็กแซลมอน
เมนูนี้ให้ฟิลเหมือนยกญี่ปุ่นมาไว้ที่บ้าน ข้าวปลาซะบะย่างซีอิ๊วของเซเว่นเมนูนี้ทำมาได้ดีจริง ๆ ค่ะ ตอนอุ่นเสร็จใหม่ ๆ นี่กลิ่นหอมตลบอบอวล ตัวซอสหอมหวาน ๆ ขึ้นเงาสวย และรสชาติออกเค็มนิดหน่อย แต่ทานพร้อมข้าวและปลารสจะอ่อนลงทำให้กลมกล่อมเข้ากันได้ดีทีเดียวเลย ข้าวหอมไม่เละหรือร่วนจนเกินไป ก่อนทานแนะนำให้เอาข้าวคลุกกับซอสให้ทั่วก่อนนะคะ รสชาติจะได้เท่า ๆ กัน บร็อคโคลี่, มันฝรั่ง และแครอทมีความนุ่มเหมือนผักต้มแต่รสชาติยังหวานอยู่ค่ะ ส่วนปลาซาบะเนื้อแน่นม้ากกกก ชิ้นกลาง ๆ ได้มาเกือบครึ่งตัวแหน่ะ เนื้อปลาหวานหน่อย ๆ และยังมีกลิ่นคาวนิดนึงตามธรรมชาติของปลาเนอะ ส่วนตัวของเราคิดว่าปริมาณยังไม่ค่อยอิ่มเท่าไหร่แต่ถ้าเทียบในด้านวัตถุดิบและรสชาติแล้วถือว่าโอเคเลยค่ะ
ข้าวหอมมะลิผสมข้าวไรซ์เบอร์รี่ เนื้อสัมผัสกรุบกรอบ อาหาร7-11 อกไก่ย่างโปรตีนเน้นๆ ทานคู่กับน้ำจิ้มแจ่วรสชาติจัดจ้าน หอมกลิ่นข้าวคั่ว เพิ่มเติมวิตามินด้วยผักลวก ทั้งฟักทอง บล็อกโคลี่และแครอท
สิ่งที่แอดมินอยากฝากกับทุกคนก่อนจากกันคือคนเราจะอ้วนหรือไม่? จะน้ำหนักลดลงหรือไม่นั้น? ไม่ให้อยู่ที่ประเภทของอาหารที่กินทั้งหมดนะคะ เพราะหากคุณกินอาหารคลีนในปริมาณที่มากไปจนร่างเอาไปใช้ไม่หมด มันก็จะสะสมเป็นไขมันได้เช่นกัน ดังนั้นเมื่อทานคลีนแล้วก็เริ่มหัดออกกำลังกายขยับตัววันละนิดวันละหน่อยกันด้วยนะคะ เพราะการกินคลีนอย่างเดียวมันไม่ได้ช่วยให้เราประสบความสำเร็จแต่การออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยจะช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายค่ะ